Paarberatung

Paarberatung mit Transaktionsanalyse & kreativen Methoden

Gemeinsam wieder in Verbindung kommen – und neue Wege entdecken

Beziehungen sind lebendig. Sie bringen Nähe, Reibung, Sehnsucht und manchmal auch Sprachlosigkeit mit sich. Oft drehen Paare sich im Kreis – Gespräche führen zu Missverständnissen, Bedürfnisse bleiben unausgesprochen und die Verbindung geht Stück für Stück verloren.

In meiner Paarberatung unterstütze ich Sie dabei, wieder echten Kontakt zueinander zu finden.Ich verbinde die psychologische Klarheit der Transaktionsanalyse mit kreativen, spielerischen Zugängen – damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern auch erlebt werden kann.

Ziel ist ein stabiles, lebendiges „Wir“: geprägt von Klarheit, Verständnis und neuen Möglichkeiten im Miteinander.

Was Sie erwartet

Viele Konflikte entstehen nicht aus dem, was wir sagen – sondern aus dem, wie und aus welcher inneren Haltung heraus wir sprechen.

Die Transaktionsanalyse (entwickelt von Eric Berne) macht genau das sichtbar:Sie hilft zu verstehen, aus welchem inneren Anteil wir kommunizieren – ob aus dem fürsorglichen oder kritischen Eltern-Ich, dem klaren Erwachsenen-Ich oder dem verletzlichen bzw. spontanen Kind-Ich.

In der gemeinsamen Arbeit:

• erkennen Sie typische Kommunikationsmuster

• verstehen, warum Konflikte sich wiederholen

• entdecken, was wirklich hinter Ihren Reaktionen steckt

• entwickeln neue, bewusstere Formen des Dialogs

So entsteht eine gemeinsame Sprache – ohne Schuldzuweisungen, aber mit Tiefe und Klarheit.

Veränderung darf auch leicht sein

Manchmal reicht Reden allein nicht aus.Deshalb arbeite ich ergänzend mit kreativen Methoden, die neue Erfahrungen ermöglichen:

• Perspektivwechsel und Rollenspiele

• Arbeit mit Symbolen oder Aufstellungen

• kleine Körper- und Achtsamkeitsübungen

Diese Elemente bringen Bewegung in festgefahrene Dynamiken – und helfen Ihnen, neue Formen von Begegnung direkt auszuprobieren.

Oft entsteht genau hier das, was vielen Paaren gefehlt hat:Leichtigkeit, Lebendigkeit und echtes Erleben statt nur Verstehen.

Für wen ist die Paarberatung geeignet?

Für Paare, die…

• ihre Kommunikation verbessern möchten

• sich wieder näherkommen wollen

• immer wieder in denselben Mustern feststecken

• bereit sind, sich ehrlich und offen einzulassen

Egal, ob Sie sich in einer akuten Krise befinden oder Ihre Beziehung bewusst vertiefen möchten:Ich begleite Sie mit Wertschätzung, Klarheit und einem sicheren Rahmen.

Rahmen & Kosten

• 90 € pro Sitzung (60 Minuten, pro Paar)

• Termine in Präsenz in Tübingen-Bühl oder online

Wenn die Kosten aktuell eine Hürde darstellen, sprechen Sie mich gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.